Whole Body Reset Diät Kochbuch Für Mittlere Altersgruppen: Leckere Und Einfache Rezepte Zur Ankurbelung Des Stoffwechsels, Für Einen Flachen Bauch Und ... Und Darüber Hinaus (German Edition)

Suchen Sie nach einfachen Möglichkeiten, Ihren Bauch zu verkleinern, Ihr Leben zu verlängern und Ihr gesündestes Selbst in der Lebensmitte und darüber hinaus zu schaffen?Dann ist dieses "Whole Body Reset Diät Kochbuch für mittlere Altersgruppen" genau das Richtige für Sie.Ich esse so wie immer, ich treibe so viel Sport wie immer, aber jetzt nehme ich zu. Und warum?Ich habe alle auf dem Markt erhältlichen Diätkonzepte ausprobiert, aber ich bin gescheitert. Und warum?Wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass unser Stoffwechsel in den Zwanzigern, Dreißigern, Vierzigern, Sechzigern und darüber hinaus derselbe ist. Unser Stoffwechsel wird mit dem Alter nicht langsamer! Das Problem ist, dass wir mit zunehmendem Alter Schwierigkeiten haben, die Proteine in unserer Nahrung in Muskeln umzuwandeln! Und Muskeln sind wichtig, denn sie verbrennen mehr Kalorien, sie helfen, zusätzlichen Blutzucker zu binden, und sie helfen, schädliches Fett abzubauen.So entdecken wir die Macht des "Protein Timing", um Gewicht zu verlieren, einen flachen Bauch und optimale Gesundheit zu haben! Das ist der Grund, warum ich das Whole Body Reset Diät Kochbuch für mittlere Altersgruppen geschrieben habe.Dieses Diätprogramm ist nicht fett-, zucker- oder kohlenhydratarm, es erfordert keine Nahrungsmitteleinschränkungen, kein intermittierendes Fasten oder Kalorienzählen, und es schließt keine bestimmte Nahrungsmittelkategorie aus. Wenn Sie wissen, wie man es durchführt und es in Ihr tägliches Leben einbaut, können Sie in nur zwölf Wochen bis zu zwanzig Pfund abnehmen - wobei die meisten dieser Pfunde aus reinem Fett bestehen.Also, worauf warten Sie noch? Drücken Sie jetzt den "Kaufen"-Knopf und beginnen Sie Ihre Reise zur Gewichtsabnahme und zu optimaler Gesundheit!