Nach erfolglosen LowFat und Mini-Kalorien-Diäten die fast jeder schon einmal ausprobiert hat oft mit ersten Erfolgen schleichen sich schnell die verlorenen Pfunde wieder auf Hüften Po und Bauch zurück. Jeder kennt diesen Jojo-Effekt. Aus persönlicher Erfahrung oder aus dem Bekanntenkreis. Meist muss man erst durch diese Erfahrungen hindurch bevor man eine wirkliche Lösung findet. Nachhaltig funktioniert es tatsächlich mit der LC-Ernährung der konsequenten Reduzierung von Kohlenhydraten. Dieses Buch zeigt die Erfahrungen von Menschen auf die erfolgreich auf LC umgestiegen sind. Lassen Sie sich überraschen welchen positiven Erfahrungen Sie hier begegnen.HinweisDieses Buch ist kein medizinischer Ratgeber. Aber es ist ein Wegweiser zu mehr Eigenverantwortung und den daraus resultierenden Möglichkeiten.Mit Hintergrundinfos zu Atkins - Diät Ketarier LC LowCarb und deren Auswirkungungen. Viele Interviews und Berichte von LC-Anwendern und LC-Koch-Rezepte. Tipp: ketario.de - das Forum