Badania naukowe wielokrotnie dowiodły że uważność ma pozytywny wpływ na różne poziomy organizmu ludzkiego. Praktyki uważności mają szczególnie pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie człowieka. Jednak badania nad uważnością są nadal w początkowej fazie. W niniejszej książce omówiono kilka niezbadanych dotąd zagadnień. Dokładniej zbadano czy już pierwsza medytacja ma pozytywny wpływ na samopoczucie. Ponadto omówiono możliwe różnice między płciami oraz intencje z jakimi praktykuje się ćwiczenia uważności.
Piracy-free
Assured Quality
Secure Transactions
Delivery Options
Please enter pincode to check delivery time.
*COD & Shipping Charges may apply on certain items.