The Yo Pude ��T�� Puedes!

<p><strong>Margarita Pasos l��der de opini��n empresaria conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500 revela c��mo pas�� del p��nico la ansiedad y la depresi��n grave a una vida de felicidad paz y plenitud. </strong></p><p><em>Yo pude; ��t�� puedes!</em> es una herramienta y una gu��a para las personas que han estado buscando una soluci��n a sus trastornos emocionales pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar.</p><p>Este libro es para ti si...</p><ul><li>te sientes agobiado o ansioso</li><li>quieres disminuir tu estr��s o manejar tu ira</li><li>has sobrevivido a cosas inimaginables que hoy afectan todo tu estado emocional y tus relaciones</li><li>est��s desmotivado</li><li>te interesa elevar tu inteligencia emocional</li><li>necesitas mejorar tus relaciones y la comunicaci��n con tus seres cercanos</li><li>te gustar��a elevar el nivel de tu autoestima y creer en ti</li><li>te cuesta perdonar o perdonarte</li><li>anhelas ser m��s feliz y disfrutar de un mejor bienestar emocional</li></ul><p>Los conceptos expuestos a lo largo del libro son m��s bien una gu��a un mapa que ayud�� a Margarita a pasar de vivir una vida llena de angustia a encontrar la paz y la felicidad que anhelaba.</p><p>Esta versi��n revisada y actualizada del <em>best seller</em> contiene un 25% de nuevo contenido as�� como audios y v��deos de meditaci��n y afirmaciones para que el lector ponga en pr��ctica su proceso de reprogramaci��n mental hacia la felicidad.</p><p>Tomar el control de tus emociones es el m��s fundamental y el primer paso hacia una vida feliz y plena. Al final del libro Margarita te explicar�� c��mo puedes avanzar para ser imparable reprogramando tu mente.</p><p><strong>I Could; And You Can Too!</strong></p><p><strong>Margarita Pasos <em>Fortune 500</em> thought leader entrepreneur speaker and corporate trainer reveals how she went from panic anxiety and severe depression to a life of happiness peace and fulfillment. </strong></p><p><strong><em>I Could; And You Can Too!</em></strong><em> </em>is a tool and guide for people who have been looking for a solution to their emotional disorders but have struggled to find peace and wellbeing.</p><p>This book is for you if you: </p><ul><li>feel overwhelmed or anxious</li><li>want to reduce your stress or manage your anger</li><li>have survived unimaginable things that today affect your entire emotional state and relationships</li><li>are unmotivated</li><li>are interested in raising your emotional intelligence</li><li>need to improve your relationships and communication with your close ones</li><li>would like to raise the level of your self-esteem and believe in yourself</li><li>have trouble forgiving or forgiving yourself</li><li>yearn to be happier and enjoy better emotional well-being</li></ul><p>The concepts exposed throughout the book are more like a guide a map that helped Margarita to go from living a life full of anguish to finding the peace and happiness she longed for.</p><p>This revised and updated version of the best seller contains 25% new content as well as audios and videos for meditation and affirmations for the reader to put into practice her process of mental reprogramming towards happiness.</p><p>Taking control of your emotions is the first and most fundamental step to a happy and fulfilled life. At the end of the book Margarita will explain how you can move forward to become unstoppable by reprogramming your mind.</p>