Yoga Trí - Hành - An (Bản tiếng Việt)

<p>Con đường chữa lành từ bên trong dẫn lối bởi ý thức sự chính xác và kỷ luật.</p><p>Với gần 600 trang được minh họa phong phú và trình bày cẩn thận cuốn sách này khám phá sức mạnh của yoga trong việc phục hồi cơ thể và tâm trí thông qua một phương pháp nghiêm ngặt dựa trên sinh lý học con người.<br>Các tư thế cơ bản và các biến thể dễ tiếp cận được mô tả rõ ràng kèm theo hình ảnh minh họa thực tế của các người tập ở mọi độ tuổi và trình độ.<br>Mỗi tư thế được ghi tên bằng tiếng Việt tiếng Anh và tiếng Phạn (có phiên âm) tạo nên một công cụ tham khảo rõ ràng thực tiễn và đa văn hóa.</p><p>Dành cho giáo viên cũng như người tập nghiêm túc tác phẩm này kết hợp kiến thức y học hiện đại với trí tuệ trường tồn của yoga mang đến những chìa khóa thực tiễn cho việc luyện tập có ý thức hiệu quả và bền vững.</p><p>Vượt ra ngoài giá trị rèn luyện cơ thể - tâm trí nó truyền tải thông điệp cốt lõi: Hiểu rõ - Thực hành đúng - Sống khỏe mạnh và cân bằng.</p><p>Cuốn sách này là một phần của bộ sưu tập ba ngôn ngữ (tiếng Anh - tiếng Pháp - tiếng Việt) và có thể được phát hành dưới dạng đơn ngữ hoặc song ngữ tùy trường hợp. Mỗi phiên bản là tác phẩm nguyên bản được viết trực tiếp bằng ngôn ngữ đó không phải bản dịch. Tất cả đều truyền tải cùng một thông điệp trung tâm đồng thời được điều chỉnh tự nhiên theo phong cách văn hóa và khi cần theo các yêu cầu định dạng đặc thù của từng ngôn ngữ và từng ấn bản.</p>